1. Уважаемые Абоненты сети SPNET! В личном кабинете можно подключить новые функции:
    Безопасный интернет - без мошеннических сайтов и вирусов
    Семейный интернет - без сайтов для взрослых
    Услуги предоставляются бесплатно, подключаются на следующий день.
    Скрыть объявление

Качалка

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем zvonj, 9 Декабрь 2005.

  1. zvonj

    zvonj Гость

    Чейто еще нету этой темы то?:protest:
     
  2. zvonj

    zvonj Гость

    Мужики! где вы!? Харлей- Ферма!? И другие рыцари!?
     
  3. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    Пауэрлифтинг.
    Фотки с первенства МО(мытищи) 27 ноября 2005г
    1. Младшие
    2. Все в перемешку
    3. Я
     

    Вложения:

    • mladshie.jpg
      mladshie.jpg
      Размер файла:
      112,1 КБ
      Просмотров:
      1.210
    • all.jpg
      all.jpg
      Размер файла:
      100,6 КБ
      Просмотров:
      1.593
    • ya.jpg
      ya.jpg
      Размер файла:
      84,9 КБ
      Просмотров:
      1.443
  4. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    Силовое троеборье не только мужской спорт
     

    Вложения:

    • IMG_0088.jpg
      IMG_0088.jpg
      Размер файла:
      91,1 КБ
      Просмотров:
      1.662
  5. steroid

    steroid Форумчанин

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Девушку прям как то даже жалко. У нее такое лицо трагичное :crazy:
     
  6. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    Поверь когда бинты на колени намотаны улыбаться не получиться=)
     

    Вложения:

    • nagrajdenie.jpg
      nagrajdenie.jpg
      Размер файла:
      107 КБ
      Просмотров:
      1.203
  7. pank

    pank Форумчанин

    Сообщения:
    1.411
    Симпатии:
    105
    у харлея с фермы нет сетки вообщето..если ты про этого..
     
    Последнее редактирование модератором: 26 Апрель 2006
  8. Zad

    Zad Форумчанин

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    !

    кто мне даст умный совет!? у меня локти и запястия болят особено когда жму или трицы качаю! уже замучался!
     
  9. tasl

    tasl Гость

    Это пройдет, просто ты видимо новичок
     
  10. Zad

    Zad Форумчанин

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    !

    ну не знаю... год точно занимаюсь!
     
  11. tasl

    tasl Гость

    у меня было такое, года 3 назад, наверное, в течении полугода. Потом прошло. Я бинтовал запястье, не так больно было.
     
  12. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    На локти мед. бинты, на запястья специальные(около 300 р. в магазине). еще возможно из за того что не правильно делаешь, или берешь не удобно.
     
  13. Zad

    Zad Форумчанин

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    в каком магазе?
     
  14. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    Точно сказать не могу, в зале висит схема проезда к магазину у нас в городе, где то он в районе вокзала, посмотрю, напишу точнее. Или в москве, адресса можешь посмотреть в интеренете.
     

    Вложения:

    • 40.jpg
      40.jpg
      Размер файла:
      16,7 КБ
      Просмотров:
      450
  15. zvonj

    zvonj Гость

    Для Сереги это прокол! Он же компьюторщик!
     
  16. zvonj

    zvonj Гость

    Kol прав! Надо удобнее браться! В магаз лучше во Flex ездить.
     
  17. Zad

    Zad Форумчанин

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    что молчим слабаки!? кто мне подскажет... хочу протеин или чего нибуть другово типо пищевых добавок! нужно много, хорошего и не дорогово! на flexgym можно заказать вот только там одни названия!
     
  18. kol

    kol Форумчанин

    Сообщения:
    729
    Симпатии:
    177
    Будь спокойней.
    Хороший и не дорогой протеин... хм сомневаюсь в таком.
     
  19. Zad

    Zad Форумчанин

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    хорошо... ну в пределах 1000-1500!
     
  20. tasl

    tasl Гость

    Не дождешься ты тут совета, думаю, людей действительно в этом понимающих. Я, например, протеин не ем, я белок и так сполна кушаю, помочь не могу. Я принимаю только креатин+глютамин. Витамины тоже ем. Советую тебе лучше в инете почитать о добавках, и самому разобраться, что тебе принимать. Вот, например тебе сайт, который мне нравится: http://www.gymonline.ruТам же ты кучу ссылок на другие сайты найдешь. На тамошних форумах много чего про добавки написано.
     
    Последнее редактирование модератором: 26 Декабрь 2005